• Ontspanningsmassage

    Lees meer

    Hotstone massage

    8 Nov 2023 | inyogaei

    First line of text for new post (add more text here...)

    Lees meer

    Pilates

    2 Oct 2020 | inyogaei
    Pilates

    Pilates is een bewegingsmethode welke is ontwikkeld door Joseph Pilates (1880-1967). Pilates is dé core-training als basis voor alle trainingen, sporten, dans en yoga. Joseph Pilates geloofde dat de ademhaling, houding en leefstijl van de mens de basis is van de gezondheid van de [...]

    Lees meer

    Inschrijving

    18 Sep 2020 | inyogaei

    Hier komt de eerste regel tekst ... (vul hier aan)

    Lees meer

    Pralaya

    8 Nov 2019 | inyogaei
    Pralaya

    Pralaya is Sanskriet voor 'een toestand van rust', van 'niet zijn'. In die staat vallen de krachten van het universum samen waardoor een perfecte balans ontstaat. Veel fysieke en geestelijke klachten hebben hun oorsprong in onze westerse leefstijl. Pralaya yoga combineert [...]

    Lees meer

    Ashtanga Yoga

    8 Nov 2019 | inyogaei
    Ashtanga Yoga

    Ashtanga yoga / lyengar is een  dynamische, krachtige vorm van yoga.  Door middel van vloeiende bewegingen (vinyasa’s) worden de houdingen (asana’s) aaneen geschakeld. Basis is de Ujjayi-ademhaling. Hierdoor komt er warmte (energie) vrij waardoor er een goede doorbloeding tot stand [...]

    Lees meer

    Do-In yoga

    22 Feb 2019 | inyogaei
    Do-In yoga

    Do-In Yoga betekent: de weg naar binnen. Do-In Yoga is een oosterse bewegingsvorm en het wordt ook wel 'Shiatsu voor jezelf' genoemd. Tijdens een Do-In Yoga les kom je in contact met jezelf. Je leert je eigen lichaam kennen, herkennen en erkennen. Do-In Yoga bestaat uit 6 basis strekkingen van [...]

    Lees meer

    Hier komt de eerste regel tekst ... (vul hier aan)

    Lees meer